Меню ребенка 4,5-6 месяцев

4,5 - 6 месяцев - это, как правило, начало введения прикорма. Многие родители путаются, что, когда и в каком количестве начинать давать ребенку в этом возрасте, который до этого находился на грудном или искусственном вскармливании. Здесь мы приведем примерное меню малыша этого возраста. Сколько малыш должен есть? Как часто давать ребенку еду? Сколько кормлений примерно должно быть в этом возрасте? Как определить, можно ли вводить вашему ребенку прикорм?

Можно ли вводить ребенку прикорм?

Вводить ребенку прикорм не только можно, но и нужно, но только в том случае, если он к этому готов, если его организм уже нуждается в дополнительном питании.  И, зачастую, готовность ребенка к началу введения прикорма не определяется его возрастом!

 

Признаки готовности ребенка к введению прикорма:

  • Ребенок сидит уверенно;
  • Ребенок может отворачиваться от предлагаемой еды;
  • Интересуется едой;
  • Возраст не менее 4 месяцев;
  • Угас рефлекс выталкивания языком;
  • Появляются зубки.

Подробнее о введении прикорма вы можете прочитать в нашей статье "Прикорм"

Ребенок этого возраста:

  • Сидит с помощью взрослых или опоры;
  • Лежа на животе, поднимается на руках, выпрямляя их в локтях;
  • Переворачивается со спины на живот и с живота на спину.

Навыки питания:

  • Может держать во рту густое пюре;
  • Может, при желании, вытолкнуть пищу изо рта с помощью языка; 
  • Может продвигать пюреобразную пищу во рту, чтобы проглотить;
  • Узнает ложечку и открывает рот, когда ее подносят ко рту.

Рекомендуемые продукты питания ребенка:

  • Предпочтительно грудное молоко. При невозможности кормления грудью - адаптированная молочная смесь, обогащенная железом;
  • Детские кашки; 
  • Однокомпонентные пюре из овощей или фруктов для детского питания;
  • Соки для детского питания не должны вытеснять грудное молоко или адаптированную молочную смесь, обогащенную железом.

 

Меню питания ребенка 4,5 - 6 месяцев, находящегося на искусственном вскармливании

МЕНЮ РЕБЕНКА №1

искусственное

вскармливание

1 кормление2 кормление3 кормление4 кормление5 кормление
1 деньАдаптированная молочная смесь170-200млПюре из брокколи50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша рисовая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре из яблок40-50гмолочная смесь120млАдаптированная молочная смесь170-200мл
2 деньАдаптированная молочная смесь170-200млПюре из тыквы50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша гречневая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре из персика(груши) 40-50гмолочная смесь120млАдаптированная молочная смесь170-200мл
3 деньАдаптированная молочная смесь170-200млПюре из брокколи50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша рисовая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре из яблок40-50гмолочная смесь120млАдаптированная молочная смесь170-200мл
4 деньАдаптированная молочная смесь170-200млПюре из тыквы50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша гречневая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре из персика(груши) 40-50гмолочная смесь120млАдаптированная молочная смесь170-200мл
5 деньАдаптированная молочная смесь170-200млПюре из брокколи50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша рисовая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре из яблок40-50гмолочная смесь120млАдаптированная молочная смесь170-200мл

 

МЕНЮ РЕБЕНКА №2 искусственное

 

вскармливание 

1 кормление 2 кормление 3 кормление 4 кормление 5 кормление
1 деньАдаптированная молочная смесь170-200млПюре из цветнойкапусты 50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша рисовая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре изчернослива40-50гмолочнаясмесь 120млАдаптированная молочная смесь170-200мл
2 деньАдаптированная молочная смесь170-200млПюре из моркови50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша гречневая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре изяблок40-50гмолочнаясмесь 120млАдаптированная молочная смесь170-200мл
3 деньАдаптированная молочная смесь170-200млПюре из цветнойкапусты 50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша рисовая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре изчернослива40-50гмолочнаясмесь 120млАдаптированная молочная смесь170-200мл
4 деньАдаптированная молочная смесь170-200млПюре из моркови50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша гречневая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре изяблок40-50гмолочнаясмесь 120млАдаптированная молочная смесь170-200мл
5 деньАдаптированная молочная смесь

 

170-200мл

Пюре из цветнойкапусты 50-150гмолочная смесь50-120мл иликаша рисовая

 

с добавлением

смеси или

грудного молока

50-100г

Адаптированная молочная смесь170-200млПюре изчернослива40-50гмолочнаясмесь 120мл

Адаптированная

молочная смесь

170-200мл

Меню ребенка 4,5 - 6 месяцев, находящегося на грудном вскармливании

Меню 1 и меню 2, малыш на грудном вскармливании 4,5 - 6 месяцев

 

МЕНЮ РЕБЕНКА №1грудное вскармливание 1 кормление2 кормление3 кормление4 кормление5 кормление
1 деньГрудное молокоГрудное молокопюре из цветнойкапусты 10-30гили кашкарисовая на грудном

 

молоке 

Грудное молокоГрудное молокопюре изчернослива40-50г Грудное молоко
2 деньГрудное молокоГрудное молокопюре из тыквы10-30г или кашагречневая на грудноммолоке Грудное молокоГрудное молокопюре из яблок40-50г Грудное молоко
3 деньГрудное молокоГрудное молокопюре из цветнойкапусты10-30г или кашарисовая на грудном

 

молоке

Грудное молокоГрудное молокопюре изчернослива40-50г Грудное молоко
4 деньГрудное молокоГрудное молокопюре из тыквы10-30г или кашагречневая на грудноммолокеГрудное молокоГрудное молокопюре из яблок40-50г Грудное молоко
5 деньГрудное молокоГрудное молокопюре из цветнойкапусты10-30г или кашарисовая на грудном

 

молоке

Грудное молокоГрудное молокопюре изчернослива40-50г Грудное молоко

 

МЕНЮ РЕБЕНКА №2грудное вскармливание1 кормление2 кормление3 кормление4 кормление5 кормление
1 деньГрудное молоко

Грудное молоко

пюре из брокколи

20-30г или

рисовая кашка

на грудном молоке

50-100г

Грудное молоко

Грудное молоко

пюре из груши

(персика)

40-50г

Грудное молоко
2 деньГрудное молоко

Грудное молоко

пюре из моркови -

10-30г или

каша гречневая

на грудном молоке

50-100г

Грудное молоко

Грудное молоко

пюре из яблок

40-50г

Грудное молоко
3 деньГрудное молокоГрудное молокопюре из брокколи20-30г илирисовая кашкана грудном молоке50-100гГрудное молокоГрудное олокопюре из груши(персика)40-50гГрудное молоко
4 деньГрудное молокоГрудное молокопюре из моркови20-30 г иликашка гречневаяна грудном молоке

 

50-100г

Грудное молокоГрудное молокопюре из яблок40-50гГрудное молоко
5 деньГрудное молокоГрудное молокопюре из брокколи20-30г илирисовая кашкана грудном молоке

 

50-100г

Грудное молоко

Грудное молоко

пюре из груши

(персика)

40-50г

Грудное молоко


Читайте также



Новые публикации